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与冲天的志向，这说起来容易，做起来实在是难。是否有达到心态平衡的良方呢？有，那就是修炼心灵。从强身健体来讲，能量最高最大的，不是呼吸调息运用的吐纳之气，也不是四肢运动之技巧。最根本的是产生呼吸调息吐纳运用之气及四肢运动的能源真气，是主宰见闻知觉、思想意识的心灵。这真气才是动力。因为气感与外躯体的体力，真正能源来自心灵。四肢运动是体力劳动功能，推动躯体血液循环是呼吸调息运用的吐纳之气的功能，人的见闻...
佚名
|哲理故事|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/17303616446.html
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，觉得多了就吞下去，既不影响说话，也不影响喝水。
李时珍指出，口乾的原因是「人有病，则心肾不交，肾水不上，故津液干而真气耗也」，如何让人口中的津液「泉涌」呢？李时珍很推崇这种口含枣核的方法，「常含枣核治气，令口行津液，咽之佳。」、「此皆借枣以生津受气，而咽之又能达黄宫」，藉口中含枣核来「制造」津液。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/13531914589.html
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清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品。”《本草纲目》称南瓜有补中(脾胃)益气之效。《医药篆要》也指南瓜有益气救肺之效。“其实南瓜之所以受到这么高的评价，是因为它是一种极富有营养的健康食品。”
秋天气候干燥，增加含有丰富维生素A、E的食品，可增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。而南瓜刚好就含有丰富的维生素E。另外，南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。
南瓜...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08424615944.html
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南北朝（梁）宠法师，二十八岁时，遇一位有道行的人对他说：“你满四十岁要死，无法躲避。只有至诚求佛加持，忏悔以往的罪业，或许有希望。”宠照镜子一看，面部带黑气。便变卖...消了！”立刻开门，什么也没看见。次日早晨，发现脸上的黑气已全部消除，两耳生长硬骨。他平时礼佛，要拜一百拜。后来生病，不能下床时，仍在床上按时做叩头状一百次，非常恭敬诚恳。七十四岁时逝世。（...
郭涵斋原编 释昌臻译白
命运|业报
http://www.fjdh.cn/article/2007/10/20281618352.html
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一部分津液上输于肺，通过肺气的肃降作用，使三焦水道通调，水液得以下输至膀胱；同时又通过肺气的宣发作用，以三焦为通道将津液布散于周身。下输至膀胱中的水液，再在肾的气化作用下，一部分（浊中之清的部分）上注于肺，润养肺金，一部分（浊中之浊的部分）化为尿液，排出体外。
在临床上，脾脏最怕受困，一是气困（生气不布），二是湿困。脾脏相当于全身气机的中央枢纽，负责着水谷的转输。如果思虑耗神，元气受伤，...
乐勤
|中医|肺脾肾|痰|
http://www.fjdh.cn/article/2007/11/12075518852.html
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尤其最重的业是杀业，有许多的怨气、嗔恨之气都结集在当中。吃素可以中止再与众生结杀业的机会（不论是亲手杀或间接杀）。如此不再向八识田中丢掷恶业的种子，自然能够遂渐滋长纯净、祥和的善业种子。 ...减少黑业，所以当气脉越来越畅通时，健康与修行都得到了进步。 吃素，正是减少这些黑业累积在气脉的机会。因为当动物将被宰杀时，由于恐慌、害怕、愤怒之气充塞在肉身中，若吃下了这些肉，等于是吃了许多的...
佚名
|素食｜修行|
http://www.fjdh.cn/article/2006/09/1428185756.html
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中医肺脏在五行中属金，金性在气机（气的活动）上表现为收敛，在形态上表现为津液。咳嗽一症出现时，首先可以候出此为肺脏气机收敛不足之象。但如何能辨出此症的病源呢？也许，你此时会有疑问，肺脏气机收敛不足就是咳嗽的病源吗？不是的，应该说咳嗽是肺脏气机收敛不足之象。这就好比说雨雪仍云变之象一样，但雨雪的形成却是水循环的结果。
名词释意：
水循环指的是地球表面的水蒸发到大气层中，然后再返回地面...
乐勤
|中医|风咳|
http://www.fjdh.cn/article/2007/02/1201307882.html
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上下呼应，从“井”上可腑视到“泉水”。有水则能生气，涌泉如山环水抱中的水抱之源，给人体形成了一个强大的气扬，维护着人体的生命活动。涌泉穴的保健手法主要是按摩。方法：睡前端坐，用手掌托来回搓摩涌泉及足底...，命门之火就是人体阳气，从临床看，命门火衰的病与肾阳不足证多属一致。补命门人的药物叉多具有补肾阳的作用。
经常擦命门穴可强肾固本，温肾壮阳，强腰膝固肾气，延缓人体衰老。疏通督脉上的气滞点，加强与...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/10121936281.html
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许多业力的种子，都含藏在八识田中。尤其最重的业是杀业，有许多的怨气、嗔恨之气都结集在当中。吃素可以中止再与众生结杀业的机会（不论是亲手杀或间接杀）。如此不再向八识田中丢掷恶业的种子，自然能够遂渐滋长纯净...白业，减少黑业，所以当气脉越来越畅通时，健康与修行都得到了进步。
吃素，正是减少这些黑业累积在气脉的机会。因为当动物将被宰杀时，由于恐慌、害怕、愤怒之气充塞在肉身中，若吃下了这些肉，等于是吃了...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/10353886937.html
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养气与知言 文／见羲法师 夫天地者，有浩然之气也；夫人者，有浩然正气。孟子曰：“我善养吾浩然之气。”然其如何善养乎？则曰“义”也。胸怀中不可缺少“仁义”之道也。仁义之道，并非二、三日可得，...听见巧言令色的言论，而能明白其心中被何种欲望所牵绊。如此察纳雅言，则能逐渐明白何谓“知言”。 因此，从养气到知言，一是心之体，一是心之用。以修行者而言，养气并非养外物之气，而是心中的浩然正气，并非...
见羲法师
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/06401045484.html